性功能障碍,首先应该积极的配合医生的治疗,在治疗的同时应调整生活方式,避免熬夜劳累过度,避免紧张焦虑,害怕的心理增加自信心,试图的参加体育运动,如跑步,散步,提肛等运动,有助于增加肌肉的力量,
指导意见:
性功能障碍是指不能进行正常的性行为,或者在正常的性行为中不能获得满足。要适当减轻工作压力,加强日常生活锻炼,戒烟戒酒,同时要注意调整性生活的和谐性,妻子切勿对丈夫冷嘲热讽冷言冷语,要给与丈夫足够的理解和体贴。
温馨提示:
多摄入一些高纤维素以及新鲜的蔬菜和水果,营养均衡。
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