健康咨询描述: 皮肤发暗发黄吃什么?
以红枣、枸杞子、莲仁、西洋参片、甘草片、冰糖、花生仁、薏米熬制的“八宝粥”,营养丰富且有活血、益神、养颜之功效。长期食用可以改善面部无光,皮肤暗黄的情况。另外还可以多吃香蕉奶糊,用香蕉6根,鲜奶250克,麦片200克,葡萄干100克,入锅用文火煮好,再加点蜂蜜调味,早晚各吃100克。
蜂蜜
用于脾胃虚弱,体倦少食,脘腹疼痛,或泻痢腹痛;肺...[说明书]
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