有问必答网心理健康科 → 心理因素如何才消失?

心理因素如何才消失?

女 | 33岁 2021-06-13 13:47:51 1人回复 来自广安市

健康咨询描述: 我害怕上下楼梯和走坡路,医生说是心理作用,现在己经没有吃药了,还是害怕走路,请问一下如何放松自己

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陈健华
陈健华 广州医科大学附属脑科医院   副主任医师 擅长: 失眠、焦虑、强迫症、抑郁发作、躁狂发作、双相情感障
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2022-11-07 13:45:14 我要投诉

      这种情况要放松心情,情绪低落高兴不起来,对日常生活丧失兴趣,没有愉悦感,精力明显减退,没有原因的,持续的疲乏感,记忆力下降,这种恐惧是各种原因引起的,属于恐惧症,建议你选择系统脱敏,放松治疗。

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