去学校补学中医,认为补血最好是以形补形,你瘦不瘦,具有补血的食物一般都为黑色的饮食和红色的饮食,常用的有红枣,猪肝,瘦肉,桂圆,红枣,鸭血,胡萝卜红糖等,气血亏虚,严重的话可以在医生的指导下选用四君子丸八珍颗粒,当归补血颗粒,气血双补口服液等
您好,从您描述的这个情况来看,你是想说贫血吧。从中医的角度来说,贫血主要是气血亏虚引起来的,这种情况可以用补中益气丸,人参养荣丸,八珍丸,驴胶补血颗粒等。同时可以适当的锻炼增强体质。
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