痘痘怎么煅练

保密 | 0个月 2021-06-14 22:38:28 1人回复来自未知

健康咨询描述：痘痘怎么煅练

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张倩倩中国人民解放军联勤保障部队第九六〇医院主治医师擅长: 擅长荨麻疹，湿疹等过敏性疾病，寻常疣，跖疣，扁平疣帮助网友：37286

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2021-06-15 03:42:40 我要投诉

如果长痘痘，需要通过出汗来排毒，身体的毒素其实有很多，不能熬夜。运动也可以使得身体更健康，将身体里面不好的东西通过汗液排出，身体的运动也使得血液循环加速，促进新陈代谢。可以早晨跑步，开始走路，走一段时间后可以开始跑步了，要注意准备运动。跑步是一种锻炼方法，还可以通过游泳来锻炼，

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