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李鹤 邹平市中医院 主治医师
擅长: 前列腺增生,泌尿结石,腹腔镜手术的操作等,艾滋病,
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2021-06-15 21:32:17
先要缩阴的话，可以通过运动来缩阴，平时多做一些提肛运动和憋尿的动作，久而久之就可以很好的锻炼盆底肌和括约肌，从而达到缩阴的目的，另外也可以使用缩阴球或者缩阴棒，他们也有很好的效果。
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