多喝水是可以有效的减少肾结石形成的。一般情况下,通过尿液将人体代谢产生的废物排出体外,当各种原因导致的尿液中代谢物质的浓度升高后,就会导致其从尿液中析出、沉淀,从而最终形成肾结石。
当大量喝水之后尿液的量就会增多,从而使尿液中代谢物质的浓度降低,从而使结石形成减少。预防肾结石的形成,还需减少可以代谢为结石成分物质的食物摄入。
温馨提示:
食用大量水果和蔬菜可提供丰富的维生素、矿物质和其他有益的营养物质。
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