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夏荣林 天津市天津医院 主治医师
擅长: 继发性骨质疏松，脆性骨折，髋部骨折，糖尿病及并发症
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2021-06-16 12:45:24
指导意见：
儿童应建立良好饮食习惯，坚持低热量、低脂、低糖、高蛋白饮食，增加蔬菜的摄入量，减少主食的摄入量，减少各种饮料、果汁的摄入，建议多喝水。饮食方面不宜操之过急，不能禁食，不能吃减肥药和减肥食品。运动对于改善身体肥胖具有很好的效果。因此科学运动是非常重要的，家长们可以带动孩子进行适量的运动，例如周末爬山、打球、晨跑等等，不仅能让孩子发育得更好，还能改善孩子的体质，加速新陈代谢。养成良好的生活习惯对治疗儿童肥胖这有着很大的帮助。儿童肥胖与脾肾密切相关，因此治疗儿童肥胖应以补肾、健脾为主。
疾病百科| 肥胖症
挂号科室：内分泌科
温馨提示：
增加饮食中纤维素含量，例如多选用糙米、胚芽米、麸皮面包。
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