一般正常情况下,男性到了20岁左右,阴茎就会停止增长,对于物理增长的方法,其实效果并不是很好的,首先可以在平时的运动上多做一些深蹲,俯卧撑,仰卧起坐等动作,就能够得到很好的调理。也可以在饮食上多吃一些山药,枸杞也是具有帮助增强性功能的。也可以通过手术来进行增大增粗。而且在治疗期间也一定要注意保持局部的卫生,勤清洗,勤换洗衣物,能够有效的杀菌,预防细菌的滋生。
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