你好,骑自行车能瘦腿,骑自行车会让全身的脂肪进行运动,从而得到减肥的效果,但是必须长期坚持,才能看到瘦腿的效果,在减肥的时候不能够盲目的节食,如果过度节食会造成身体虚弱,严重的情况下还可能导致贫血的,所以一定要选择适合自己的方式进行减肥。
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