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高血压吃什么水果好呢

保密 | 0个月 2021-06-16 21:57:33 1人回复来自未知

健康咨询描述：高血压吃什么水果好呢

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吴明 深圳大学总医院副主任医师擅长: 冠心病，心力衰竭，心律失常，高血压，心脏瓣膜病等心帮助网友：8615

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2021-06-16 22:10:31

指导意见：
高血压可以多吃山楂、苹果、猕猴桃、菠萝、香蕉等含钾的水果，钾有利尿作用，有助于控制高血压。香蕉还有助于肠胃蠕动，多吃山楂有开胃作用，还可以保护心血管。平时还需要注意低盐低钠清淡饮食。不要吃动物内脏和高脂肪类食物。

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温馨提示：
避免情绪激动及过度紧张、焦虑。

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