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长期黑眼圈很重怎么去除

女 | 27岁 2021-06-17 22:08:30 1人回复 来自未知

健康咨询描述: 长期黑眼圈很重怎么去除

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孙旭阳
孙旭阳 鹤岗市人民医院   主治医师 擅长: 擅长普外科常见病,阑尾炎,胆囊炎,腹壁疝肠梗阻,甲 帮助网友:11569
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2021-06-17 22:26:27 我要投诉

      黑眼圈是很多人熬夜不注意休息,然后多年后的一个产物,那么如何去掉多年的黑眼圈呢?我们一定要养成良好的作息习惯,不能够熬夜,少看手机、电脑屏幕。然后我们还可以用冷热毛巾交替敷眼的方法,在早上睡醒后,立即用和自己体温差不多的热毛巾敷眼,然后再用冷却的毛巾交替敷眼,十分钟左右就可以让黑眼圈淡化一半。平时我们还可以做一些黄瓜补水的眼膜外敷。还可以做一些眼科的按摩。睡前要喝水适量。容易产生黑眼圈的人,我们还应该多做运动,并尽可能少吃过咸或者过辣的食物。

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