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孙立志 大庆市人民医院 主治医师
擅长: 急性乳腺炎，浆细胞性乳腺炎，乳房肿块，乳腺癌，乳房
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2021-06-18 07:19:42
你好，食疗丰胸并没有确切的疗效，但食疗可以对乳房起到很好的保健作用。下面列举一些可以对乳房起到保健作用的食疗方。1.莲子葡萄干茶：莲子90克，葡萄干30克。莲子去皮和芯，与葡萄干同煮，大火炖至莲子熟透，代茶饮用。2.豆浆杏仁奶茶：豆浆150毫升，牛奶150毫升，杏仁30克，蜂蜜30毫升。杏仁沸水浸泡，去皮、尖，晒干，研末。水沸后加入杏仁细末，小火熬煮30分钟，兑入豆浆中火熬煮3~5分钟，再倒入牛奶搅拌均匀，煮沸加蜂蜜，拌匀即可。3.木瓜牛奶汁：木瓜300克，鲜奶200毫升。木瓜洗净，去籽和皮，切成小块，将木瓜、鲜奶和少许水共同打成汁，饮用。4.三仁豆浆：黄豆40克，花生仁30克，核桃仁2克，甜杏仁15克，蜂蜜适量。将三种仁洗净，浸泡至软，加水磨浆，过滤，大火煮沸，加蜂蜜。饮用。以上内容仅供参考，如有需要请咨询专业医师。祝健康美丽。
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