2型糖尿病饮食注意事项如下:1、科学合理的饮食:如对于肥胖患者,首要任务是将体重控制在标准的体重范围内或接近标准体重,需以进食减重饮食、并降低糖分为原则。对于较瘦患者,按正常的糖尿病饮食进食,勿进食过多糖分,以限制碳水化合物的量及总热量为原则;2、规律进食:若在控制生活饮食的情况下,且无服用任何药物的糖尿病患者,可少量多餐。若使用药物,如胰岛素或促泌剂的患者,应根据相应药物的半衰期进行规律饮食,切勿少量多餐,以免导致血糖水平错落,调节效果不佳。
温馨提示:
要根据自身体重定制合理的饮食计划,选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则,使身体逐步适应,并在运动过程中逐步提高运动能力。
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