健康咨询描述: 我梦到自己在屋里,然后突然上面的灯亮了,就来到另一个地方,很空旷,我跳了两下还有声音,使劲摇头又回到了原来的屋子,然后灯又亮了,我又被传送了,然后我使劲摇头又回来了,然后到了屋子我把那个开关关了,然后突然我来到了车上,我跟我爷爷说这一定是梦,我爷爷说这不是梦!然后我又被传送了,知道我差点把手掰断才醒来,怎么办,要是分不清现实怎么办
病情分析:
你好,从你的叙述中得知你的情况,感觉自己晚上做了一个四重梦。
指导意见:
其实梦就是这样,没有主题,云游四方,这才叫做梦,做梦是正常生理心理现象,梦境与压力、内心困扰、睡眠环境、情绪状态有关系的,你平时应该也是一个比较爱幻想的孩子,或者平时比较爱看科幻片,爱看书,学习成绩也不错,平时也是一个有思想的孩子,所以就会做这种奇奇怪怪的梦了。建议你平时做到规律生活,不要熬夜,睡前尽量不看科幻片。平时多做做运动对你有帮助的。
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