妊娠期糖尿病怎么控制饮食？

      指导意见：
      妊娠期糖尿病控制饮食主要有以下几方面的原则。第一要适当的注意控制淀粉、蔗糖和糖分的摄入。当然这种情况下也并不是说一点主食也不吃，应该注意粗粮和细粮相互之间搭配。第二，要注意少吃甜食，蛋糕、面包一定要少吃。第三，一定要注意水果也是升高血糖重要的原因。很多女性并不把水果当作一种饮食，这种想法是错误的，因为绝大部分水果当中都含有大量的糖分，一定要注意限制水果的摄入。

      首先应该控制淀粉，蔗糖和糖分的摄入，应该注意粗粮和细粮相互搭配，其次应该少吃甜食，蛋糕以及面包，然后也应该控制水果的摄入，建议吃一些升糖指数较低的水果，在两餐之间使用。