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有问必答网 → 中医科 → 中医内科 → 很瘦的人可以长胖吗？

很瘦的人可以长胖吗？

保密 | 0个月 2021-06-20 15:06:20 1人回复来自未知

健康咨询描述：很瘦的人可以长胖吗？

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王晗济宁市中医院主治医师擅长: 擅长针药结合治疗肩腰腿痛及其他神经痛、面瘫、带状疱帮助网友：13241

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2021-06-20 15:51:56 我要投诉

特别瘦的人如果想要长胖，这个应该是受到个人体质的影响，也就是在生活中多吃一些高蛋白的饮食，平时适当的锻炼身体，增强体质的同时也能够增加抵抗力和免疫力，平时一定要注意调理自己的饮食，但是不要暴饮暴食，暴饮暴食对身体的影响和伤害是比较大的。

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