健康咨询描述： 久站腰疼怎么办？
因为站立或坐的时候，腰椎起支撑身体的作用，时间久疲劳会较严重。严重就会出现肌肉劳损，如果肌肉劳损，就没有力量支撑身体，所以病人需要休息一下。建议在站久的时候，有时候换个姿势，或者去个洗手间，或去放松一下身体。因为休息对人很重要，肌肉长期处于紧张状态，会慢慢的失去弹性，所以把原理跟大家讲清。
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