健康咨询描述: 孕妇吃夏威夷果能补充什么营养
在怀孕期间可以多吃点夏威夷果,它们含有大量的钙质、蛋白质及脂肪。吃了以后可以很好的补充钙剂,而且有润肠的功效,尤其在怀孕的三个月左右最好是多吃,这时间是头颅的形成期,需要大量的钙质。
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