指甲有竖纹，两只手都有。几年了

      指甲上如果出现有皱纹的话，那这种情况也许是由于缺乏维生素有关系，可以做个微量元素检查，明确一下具体的病情症状，然后采取相对的方案给有效的治疗，平时要注意有规律的生活饮食习惯，多增加些营养。

      你好，指甲出现竖纹，这种情况考虑有可能与力分泌失调，或者营养不良有关系，建议平时要保证充足的睡眠，多吃一些含钙铁锌以及各种维生素多的食物，平时不要挑食，饮食要均衡一些
      以上是对“指甲有竖纹，两只手都有。几年了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      如果指甲上有竖纹的话，怀疑是缺乏微量元素所引起的，建议去医院做一个相关的检查，缺什么补什么，平常的话要注意，多吃一些新鲜的蔬菜和水果补充维生素。