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低碳水化合物减肥法有效吗

保密 | 0个月 2021-06-21 23:26:44 2人回复来自未知

健康咨询描述：低碳水化合物减肥法有效吗

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这种情况低碳水化合物减肥是有一定的治疗效果的，个人建议患者可以适当的去选择，同时这种情况减肥的话，要把饮食的热量控制在一个比较低的范围才是可以的，所以这种情况个人建议患者要坚持低热量的饮食结构，同时建议患者治疗上也要注意能够坚持适当的运动，才达到减肥的目的的。

朱金龙马鞍山市人民医院主治医师擅长: 糖尿病,原发性高血压,甲状腺功能亢进症,型糖尿病, 帮助网友：32506

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2021-06-22 05:30:44 我要投诉

减少碳水化合物的食物有比较好的减肥效果，用比较多的碳水化合物替代脂肪则会影响到减肥的效果，机体的代谢消耗的能量主要来源于碳水化合物和脂肪，这种物质在体内可以起到一定的互相替代的作用，突破功能的时候通常优先消耗碳水化合物，如果限制碳水化合物的摄入，运动时可以很快的进入脂肪的消耗阶段。