害怕陌生人，不敢和陌生人以及不熟悉的人说话

      病情分析：
      你好，根据你的描述来看，不敢和陌生人接触，有可能是过度的担心在意他们对你的看法，从而顾虑太多而导致，同时还有一方面的对自己不自信
      指导意见：
      建议你可以首先试着增强自信心，可以每天对着镜子对自己说一些鼓励的话语，试着从身边的人入手去交流，逐渐多和他人交流

      病情分析：
      根据你的描述，这种情况多考虑存在一定的社交障碍，这与你的性格因素、成长经历、环境影响等都有一定的关系。
      指导意见：
      针对这种情况，建议你进行积极的自我调整：平时多想自身优点，多给自己进行一些积极的心理暗示，培养自信心个安全感，可以在身心放松时，闭眼想象轻松与陌生人沟通交流的场景，以此来缓解压力，一旦出现紧张、恐惧感，可以通过深呼吸和积极的言语暗示来帮助调整。如果难以自我调节，可以就诊于正规医院的心理门诊，对症接受系统的心理辅导来帮助改善。

      病情分析：
      你好，你的这种情况考虑存在一定的紧张，焦虑，抑郁等负面情绪困扰，由于曾经受到的事物刺激，存在心理阴影，强迫思维造成的这种不适感，同时也考虑你属于内向型性格，有一定的自卑心理存在，存在存在一定的人际交往的障碍问题
      指导意见：
      建议您放松心情，不要强化问题思虑过度，最好到正规的心理咨询机构，与医生进行面对面的交流咨询，更好的找到根源，解决问题，同时注意调整情绪，避免受到负面情绪的困扰，在人际交往当中，运用一些技巧，例如眼神交流，微笑注视的方式，拉近彼此的距离，冷静理智的思考问题，每个人都会遇到不顺心，曾经受到事物刺激的时候，这是很正常的，既然已经是过去，就不要过分的纠结，多给自己积极的暗示和鼓励，都利于状态的改善
      以上是对“害怕陌生人，不敢和陌生人以及不熟悉的人说话”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，据您所述的情况，当前出现有明确的面对陌生环境或者是陌生群体有抵抗，同时不排除有较明显的社交恐惧和在家庭中有一些偏执的认知而导致的印痕效应，也不排除有自我的抗压能力欠缺和明确的自卑情绪而导致
      指导意见：
      这样的情况是需要自我的接纳，当前的情绪波动，另外，要尽可能的主动结交正能量的群体和参加一些社会实践活动来增强自信心，同时也可以专项的进行一些自我的服务行业的社交锻炼，另外针对既往家庭中的一些事情，尽可能的放下原来的认知，以及换思维和角度进行对待