在炎热的夏天可以适当的碰到凉水。在碰凉水的时候只要没有大的刺激,不会造成子宫收缩就可以。在月经期间如果外界的刺激性因素诱发子宫的异常收缩,这时间容易导致月经量的增多,或者月经的淋漓不断。这个时间一定要注意好的生活习惯,减少一些刺激性因素,忌食生冷辛辣。
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