你好!
脾肾虚弱的人调理可以从饮食和药物两方面考虑。饮食上多吃一些健脾的食物,比如说山药,薏米,白扁豆,羊肉,狗肉,韭菜,牛奶,香蕉,橘子等食物;在药物方面可选用金匮肾气丸,附子理中丸,四神丸,脾肾双补丸等药物,建议在专业中医师指导下用药。
脾胃虚弱主要是由于平时饮食不规律,没有注意腹部保暖引起的,这个首先需要改善一下自己的饮食习惯,尽量不要吃。生冷辛辣等刺激性食物可以配合服用健脾丸调理的
温馨提示:
可多食新鲜的水果和蔬菜,以保证维生素的摄入量。
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