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南瓜有哪些养生价值？

保密 | 0个月 2021-06-25 06:48:36 1人回复来自未知

健康咨询描述：南瓜有哪些养生价值？

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武英太原市万柏林区南寒社区卫生服务中心主治医师擅长: 小儿感冒,小儿气管炎,小儿肺炎,小儿呼吸道疾病，诊帮助网友：6954

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2021-06-25 10:38:48 我要投诉

你好，南瓜含有丰富的维生素C，维生素B12，维生素A，锌，胡萝卜素，氨基酸，果胶。吃南瓜可以起到促进伤口愈合，维持正常视觉，促进骨骼生长，促进肠道蠕动，预防便秘。

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