健康咨询描述: 补充维生素d以后有利于减肥吗?
补充维生素D以后是有利于减肥。减肥期间一定要控制好饮食。饮食要清淡,一日三餐要规律,要少食多餐,不要暴饮暴食,每天晚饭后也要适当的进行一些自己喜欢的运动,就能够达到减肥的效果。
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