请问医生要吃些什么改善便秘？

保密 | 0个月 2021-06-28 17:26:52 1人回复来自未知

健康咨询描述：请问医生要吃些什么改善便秘？

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张贵志 聊城市第二人民医院副主任医师擅长: 胃食管反流,消化性溃疡,消化道出血,胰腺炎帮助网友：25043

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2021-06-28 17:33:14

便秘的病人，平时要注意饮食调理，可以吃一些容易消化吸收的食物，比如新鲜的水果蔬菜，五谷杂粮，还可以喝点蜂蜜，可以起到润滑肠道，促进排便的作用。平时还可以多喝酸奶，酸奶里面有很多的益生菌有助于调节肠道菌群，促进排便，缓解便秘。

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温馨提示：
早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用

便秘(constipation)，主要是指排便频率减少，一周内大便次数少于2-3次，或者2-3天才大便1次，粪便量少且干结时称... 更多>>

病因治疗预防食疗 好发人群：女性多于男性，老年多于青、壮年 常见症状：排便次数减少、粪便量减少、粪便干结、排便[详细] 是否医保：医保疾病 治疗方法：生活治疗、药物治疗、生物反馈训练、手术治疗