高血压高血脂可以吃肉吗

      指导意见：
      患有高血压，高血脂这两类疾病之后，也是需要营养的均衡摄入，否则如果是只吃青菜，不吃肉，也容易导致身体出现营养物质的缺乏，而导致相应的疾病出现的，所以是可以适量的进食瘦肉类的物质的

      高血压高血脂患者可以吃肉，但是要注意控制量，此类患者注意饮食是低盐低脂的饮食，控制高油脂高热量食物的摄入，不要吃油炸食品，少吃动物内脏和鸡蛋黄。

      高血脂，高血压患者吃肉对血压血脂会有一定程度的影响，可以少量吃点，平时注意低盐低脂饮食，加强锻炼身体，控制体重，避免熬夜，规律作息，按时吃药，定期复查
      以上是对“高血压高血脂可以吃肉吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！