健康咨询描述： 瘦小腿的快速方法是什么
指导意见： 可以选择每天晚上躺在床上，把双腿抬高，用双手按摩小腿，并且辅助使用按摩棒敲打小腿处，长时间还有小腿塑性的作用。同时一定要合理控制饮食的摄入，多吃水果蔬菜。
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