感冒的患者可以适量吃些柚子。柚子含有多种维生素、膳食纤维和矿物质,可以为机体补充营养,还可以增强机体的抗病能力。但是不建议患者过量食用柚子,以免引起消化道症状。
温馨提示:
重在预防,加强锻炼、增强体质、生活饮食规律、改善营养。避免受凉和过度劳累,有助于降低易感性,是预防感冒最好的办法。
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