月经量少如何饮食调理呢？

女 | 0个月 2021-06-30 22:30:55 1人回复来自未知

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2021-06-30 22:39:46 我要投诉

您现在的情况看，月经来临以后月经经血量出现过少的现象，这个在日常生活中首先要注意保温，避免下体着凉，忌食辛辣刺激和寒凉的食物，可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果的，避免吃那些油炸的和烧烤类的食物的，要多吃一些汤类食物的，要注意营养搭配，合理膳食结构。

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注意经期及性生活卫生，防止经、产期间上行感染，积极预防和治疗可能引起经血潴留的疾病。

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