怎么瘦腿部的肉

保密 | 0个月 2021-07-02 05:49:51 2人回复来自未知

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童海涛 安徽省第二人民医院主治医师擅长: 糖尿病、肥胖症、骨质疏松、痛风、脂质代谢紊乱以及甲帮助网友：64895

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2021-07-02 10:24:24

如果有全身的肥胖需要先减肥，大腿肥胖以抽脂为主，小腿的肥胖脂肪的堆积可以抽脂如果是肌肉肥大可以通过肉毒素或者是射频消融等方式让肌肉萎缩来进行腿型的塑形，同时还可以按摩腿部以塑形，通过按摩刺激腿部的穴位，促进血液和淋巴循环，排出毒素、消除水肿。

朱金龙马鞍山市人民医院主治医师擅长: 糖尿病,原发性高血压,甲状腺功能亢进症,型糖尿病, 帮助网友：32506

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2021-07-02 06:19:16 我要投诉

瘦腿上的肉有效的方法进行合理的锻炼，包括进行一些高抬腿的运动跑步，跳绳，等运动项目均有助于腿部肌肉更加紧实，同时配合饮食控制，减少高热量食物的摄入，同时也可以通过吸脂的方法瘦腿。