健康咨询描述: 怎么吃补胡萝卜素更快?
你好,根据你描述的这个情况,一般的这种情况很多,吃点胡萝卜就可以了,当然这种情况胡萝卜素不是说身体必需的维生素,只是说他能转换成维生素a,我觉得你这种情况最好还是能够可以吃点胡萝卜柏,也可以用点菊花决明子泡水喝,可以明目
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