可以运动的,但不能做重体力劳动,不能举重,扛东西等,关节要注意保护,不能长时间下蹲,深蹲上楼梯等,爬坡,这些都是损伤关节主要因素,在饮食方面应多吃含蛋白质钙,胶原蛋白,异黄酮的食物可增强膝关节的力量。
温馨提示:
患者平时可以进行正确、适当的锻炼,居住的房屋最好向阳、通风、干燥,保持室内空气新鲜。
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