小孩脾胃不好怎么调养？

      如果孩子脾胃不好，消化不良，首先应增强孩子的运动，促进其孩子的新陈代谢，提高孩子免疫力，从而加强脾胃的运化，在饮食上也要注意，多吃清淡易消化的食物，不要让孩子挑食，而且如果孩子挑食的话可以给孩子吃一些葡萄糖酸锌或者硫酸锌厄，并且口服赖氨肌醇维生素B12也可以增进食欲。也不要一昧的给孩子吃高脂高热的食物可以补充益生菌来改善孩子的肠道功能。

      病情分析：一般情况下，如果孩子脾胃不好，消化不良，首先应增强孩子的运动，促进其孩子的新陈代谢，还应适量补充微量元素。其次每天进行半小时的锻炼，比如慢跑、踢足球或者游泳等运动，可以增强身体免疫力。