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大腿粗壮如何减脂经常遇事会有后悔情绪怎么改变

男 | 31岁 2021-07-04 10:40:05 2人回复来自枣庄市

健康咨询描述：大腿粗壮如何减肥运动有用吗？什么运动减脂不伤膝盖。 VB12和复合VB片哪个效果好呢经常遇事会有后悔情绪怎么改变

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2021-07-04 11:07:25 我要投诉

根据你描述的情况，人的体型一般是先天性决定的，如果粗壮，并不是因为疾病造成的。那么，进行一般的节食运动，比如散步，游泳，骑自行车都可以达到减脂的目的，对于浴室有后悔的情绪。属于一个人的性格的问题，一般平时放松心态，保持冷静的分析的头脑。