健康咨询描述: 我上初中就经常长痘,上大学之后考研经常熬夜,长了闭合性粉刺,毛孔粗大,鼻子上也有黑头,脸颊还有脓疱囊肿痘痘。我用痤疮针挑破了痘痘挤出分泌物还留疤了,用过拔罐针灸,还有外用夫西地酸吃罗红霉素,硫磺皂洗脸。但是还是没有看好痘痘。我是看到了余贞赫康复记录里面的祛痘方案,我用了之后,痘痘痘印黑头全都消失了,我想问,平时吃什么保养,可以预防痘痘呀?
没有图片不能具体分析,首先一定要调整好自己的个人作息以及饮食规律,不要吃辛辣刺激油腻油炸类的食物,一定不要熬夜,可以选择阿达帕林凝胶,也可以选择果酸焕肤去除痘痘。
指导意见:
您好,一般需要半个月左右起效。面部出现痘痘,是一种常见的皮肤病,与内分泌失调有关系的。要注意饮食控制,不要吃辛辣刺激性食物,避免熬夜,保证充足睡眠,可以使用维A酸乳膏外涂治疗。
温馨提示:
痤疮与日常生活习惯、压力大、饮食不规律等有关,在生活中要注意面部清洁,合理的饮食,多吃蔬菜和水果,劳逸结合,保持精神愉快。这样可预防此病的发生。
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