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孕妇能喝紫菜蛋花汤吗？孕期饮食该注意什么

女 | 0个月 2021-07-06 07:24:38 2人回复来自

健康咨询描述：孕妇能喝紫菜蛋花汤吗？孕期饮食该注意什么

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2021-07-06 07:31:10 我要投诉

怀孕之后是可以喝紫菜蛋花汤的，紫菜蛋花汤中的营养比较丰富，对孕妇以及胎儿的生长发育是很有好处的，建议再怀孕期间饮食要清淡，不要吃辛辣刺激性的食物，以及寒凉生冷的食物可以了。

陈阳西安医学院第一附属医院主治医师擅长: 产科常见病及危重产科急症处理，尤其对妊娠期高血压疾帮助网友：25484

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2021-07-06 07:30:33 我要投诉

孕妇可以吃紫菜蛋花汤，紫菜蛋花汤比较容易消化和吸收，而且营养丰富，特别是紫菜里面含有一些矿物质、钙的成分和微量元素，而且碘的含量也比较高，有利于补充营养，促进胎儿的生长和发育。在怀孕期间应该注意均衡营养，合理安排饮食，平时注意多吃一些新鲜的蔬菜和水果，多吃一些优质蛋白含量丰富的食物。