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有问必答网 → 保健养生 → 健康饮食 → 常吃腐乳对人体好吗？

常吃腐乳对人体好吗？

女 | 0个月 2021-07-06 11:44:44 1人回复来自未知

健康咨询描述：常吃腐乳对人体好吗？

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李文晖漯河市第一人民医院主治医师擅长: 擅长肝胆，胃肠疾病的临床诊治，内镜下消化系统疾病诊帮助网友：9528

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2021-07-06 12:50:26 我要投诉

根据你的描述分析，常食腐乳是没问题的，吃腐乳是可以预防恶性贫血和老年痴呆的。腐乳本身是没有胆固醇的。腐乳中富含的微量元素可以降低血液中胆固醇的浓度，降低冠心病的危险。

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