糖尿病人怎么饮食注意事项

保密 | 0个月 2021-07-06 20:44:54 2人回复来自未知

健康咨询描述：糖尿病人怎么饮食注意事项

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2021-07-06 21:42:17 我要投诉

指导意见：
糖尿病人禁忌是吃糖，糖尿病治疗以饮食控制，运动治疗为前提。糖尿病人避免进食糖及含糖食物，减少进食高脂肪及高胆固醇食物，适量进食高纤维及淀粉质食物，进食要少食多餐。

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2021-07-06 20:47:26

糖尿病的饮食其实主要是均衡饮食、多膳食纤维、定时定量、少量多餐，还有控制总热量。医生可以计算出每日的总热量，也就是根据患者身高、体重、日常活动量、血脂情况算出来每天的热卡，然后再分配蛋白质、脂肪、维生素，使营养物质有固定的比例。同时保持高膳食纤维饮食，定时定量就餐。

挂号科室：内科-内分泌科

温馨提示：
要根据自身体重定制合理的饮食计划，选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则，使身体逐步适应，并在运动过程中逐步提高运动能力。

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