不是遗传也不是家庭关系

      你好，这种情况考虑有轻度抑郁和心理作用导致的症状，建议到医院心理科找个心理医生进行交流沟通聊天，另外也可可以到医院精神科看看，平时应从心理上放松，多和别人交流沟通聊天，多出去玩玩，不要长期一个人胡思乱想，无论什么事情需要从心理上放松，想开

      根据你描述的情况来看，如果你所出现的这种情况不是遗传也不是家庭关系，那么有可能就是与你本身的性格有一定的关系。可能是你的本身性格比较沉稳，或者是对于一些情绪的表达不是很敏感。如果你的正常生活和人际沟通交流都是正常的话，那么你也不用太过于在意，多经历一些事情之后，应该会有一些改变的情况。