大姨妈推迟11天怎么办经常熬夜

      经常熬夜导致的月经不调，建议找中医号脉，用中药汤剂调理治疗，效果是很不错的，治疗期间需要注意饮食，不要吃辛辣刺激，生冷寒凉的食物，多吃些蔬菜水果，注意外阴卫生，勤换洗内裤，每日清洗外阴，养成一个良好的卫生习惯。

      月经和劳累情绪波动，环境改变，熬夜着凉，内分泌失调等都有一定的关系，所以偶然都会有提前错后的现象，但是推迟超过一周又有性生活，就要检查看看有没有怀孕了，如果排除怀孕应该检查调理月经。另外要保持心情舒畅，规律作息的

      因为月经受很多因素的影响啊，比如说紧张压力，情绪环境的分泌，还有熬夜等等，这些都会影响到你正常的来月经的，现在推迟的时间，这里月经不调，需要去医院做一个b超，然后根据b超的检查结果制定措施进行调整
      以上是对“大姨妈推迟11天怎么办经常熬夜”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，现在例假出现推迟的情况下，先确定不是早孕才可可以，有性生活先检测确定不是早孕
      指导意见：
      确定如果不是早孕的情况下，例假容易受客观因素的影响，比如你说的熬夜情况，所以自我调理好心情，饮食，睡眠，然后做一个彩超看一下内膜厚度，达到一厘米以上服用黄体酮促经