你好,喝牛奶是有养胃的功效的,牛奶含有丰富的矿物质钙磷铁锌等,最难得的是牛奶是人体钙的最佳来源,而且钙磷比例非常适当,利于钙的吸收,种类复杂,至少有一百多种,主要成分有水、脂肪、磷脂、蛋白质、乳糖、无机盐等。
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