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每天什么时候测量血压最准确

男 | 30岁 2021-07-08 08:05:07 1人回复来自柳州市

健康咨询描述：我每天早上起床，上完厕所刷牙，半小时后测量血压，请问这个时候测量的血压时不时最准确的。

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徐琛景德镇市中医医院主治医师擅长: 擅长重症，心血管疾病，急症等。帮助网友：32996

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2021-07-08 08:58:41 我要投诉

您好，血压是动态变化的，测量的话，一般建议选择几个时间段，例如上午六点到十点，下午四点到六点，完善六点到十点都是可以的，一般早上起床后血压会有一个升高的过程。

2021-07-08 09:02 ask7898163141 追问

请问在家测量血压是不是135/85标准呢？。我在家测量了两个月，有几次低压在85-90样子。

2021-07-08 09:03医生回答：

没问题。不要给自己太大的压力，紧张会引起血压升高。

2021-07-08 09:43 ask7898163141 追问

虽然自己在家测试两个月了，但是每次测量血压都会有些心理的波动，总担心血压升高。

2021-07-08 09:43医生回答：

现在的血压不需要处理。