甲亢就是甲状腺激素分泌过多的疾病,因为甲状腺激素的合成需要碘元素,所以首先要低碘饮食。含碘较多的食物主要包括海藻类食物,以及以海藻为食的海洋动物,如海带,紫菜,海贝,海,虾这些食物都要避免进食,也要应用无碘盐。同时要避免饮酒,喝茶,喝咖啡这些能够造成兴奋性的饮料。
甲亢患者消化吸收能力差,所以要少食多餐,不能暴饮暴食。忌辛辣、烟酒。平时多喝水,忌咖啡、浓茶饮料。不要吃海带、海鱼等含碘高的食物。多吃含钾、钙丰富的食物。像牛奶、蛋类、谷类、蔬菜、水果。甲亢患者一定要管好自己的嘴巴,这样才能缓解病情。
温馨提示:
沿海地区应注意膳食中含碘食物,建议勿用高碘饮食,防止碘甲亢。
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