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腰椎管狭窄做什么锻炼好吗

保密 | 0个月 2021-07-09 09:11:53 1人回复来自未知

健康咨询描述：腰椎管狭窄做什么锻炼好吗

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王岩威辽宁省朝阳市中心医院主任医师擅长: 四肢创伤，骨盆创伤，脊柱创伤，以及胫骨骨折，肩周局帮助网友：30258称赞：1

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2021-07-09 09:14:45 我要投诉

腰椎管狭窄患者可以通过慢跑进行锻炼，可以进行适当的游泳锻炼，但是避免强度过大，导致疲劳过度，锻炼的过程中要加强饮食的营养，还可以通过对腰部的热敷，促进血液循环，减缓疼痛的症状

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