糖尿病病人吃什么好？

保密 | 0个月 2021-07-09 11:59:45 2人回复来自未知

健康咨询描述：糖尿病病人吃什么好？

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2021-07-09 12:26:47 我要投诉

糖尿病患者应该坚持低糖低脂低盐高膳食纤维的饮食，主食可以吃米面和粗粮。全谷类和杂豆类应该占主食的1/3，多吃各种绿叶蔬菜，每天500克以上，深色蔬菜占1/2。两餐之间适当吃低血糖指数的水果，适当吃瘦肉，禽类肉，每天不超过一个鸡蛋、300毫升液态奶或等量的奶制品，适当吃豆制品和少量的坚果类。

朱金龙马鞍山市人民医院主治医师擅长: 糖尿病,原发性高血压,甲状腺功能亢进症,型糖尿病, 帮助网友：32506

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2021-07-09 12:05:09 我要投诉

那边患者可以多吃五谷杂粮，尤其是粗粮，可以选择燕麦，然后可以吃一些鸡肉鸭肉以及一肉，然后多吃些新鲜的蔬菜，比如说黄瓜，苦瓜，丝瓜，冬瓜等等，应该要注意饮食清淡，不要吃辛辣油腻刺激性食物。

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温馨提示：
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