用蒸脸仪蒸眼睛,可以睁着眼睛,并且可以有意识地多眨眼睛,熏蒸眼睛,通过蒸汽的温热来促进眼部的血液循环,放松紧张的眼部肌肉,来消除眼部的疲劳以及不适,熏蒸完后,可以对眼部做眼保健操。
我的干眼症1个多月了还是没有好,医生说有一点泪腺萎缩,这几天好一点了,怎么样可以加快治疗呢
可以多吃一些富含维生素C的食物,如芒果,橙子,猕猴桃,橘子,苹果等新鲜的水果,维生素C具有抗氧化,抗衰老,促进因组织损伤修复的作用,对于延缓分泌泪腺的腺体出现萎缩是有帮助的。
你好,治疗仪治疗时可以闭眼睛,平时一定要注意眼睛休息避免劳累熬夜,尽量少玩手机,多户外活动,多远近交替看东西,多吃蔬菜水果胡萝卜蛋黄等补充维生素,也可以适当用湿毛巾包热水袋热敷眼睛,每天2次每次10分钟以上!
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