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有问必答网 → 妇产科 → 妇幼保健 → 坐月子期间吃什么对身体好

坐月子期间吃什么对身体好

女 | 0个月 2021-07-09 20:55:23 1人回复来自未知

健康咨询描述：坐月子期间吃什么对身体好

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裴晓慧山东第一医科大学第二附属医院主治医师擅长: 妇科炎症、妇科肿瘤、产科正常产检、急危重症。帮助网友：33335

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2021-07-09 21:39:05 我要投诉

哺乳期间多食蛋白质丰富的食物，比如说优质的鱼虾，豆制品等等，多吃新鲜的蔬菜水果，注意荤素搭配，加强营养，注意休息，当季的蔬菜水果都是可以吃的，不要吃辛辣刺激生冷食物就可以。

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