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孕妇的正确睡姿是什么?

女 | 0个月 2021-07-11 07:19:39 1人回复 来自未知

健康咨询描述: 孕妇的正确睡姿是什么?

医生回复区

李丽娟
李丽娟 日照市中医医院   主治医师 擅长: 胎儿异常、异常妊娠、胎盘和胎膜异常、产褥疾病、分娩 帮助网友:20325
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2021-07-11 07:32:49

      你好,孕妇在妊娠期,特别是妊娠晚期,采取左侧卧位是孕妇的最佳睡眠姿势。一、左侧卧位可以减轻增大的妊娠子宫对孕妇主动脉及骼动脉的压迫,可以维持正常子宫动脉的血流量,保证胎盘的血液供给,给胎儿提供生长发育所需的营养物质。二、左侧卧位可以减轻妊娠子宫对下腔静脉的压迫,增加回到心脏的血流量。回心血量的增加,可使肾脏血流量增多,改善脑组织的血液供给,有利于避免和减轻妊娠高血压综合征的发生。三,在妊娠晚期,子宫呈右旋转,左侧卧位可改善子宫的右旋转程度,由此可减轻子宫血管张力,增加胎盘血流量,改善子宫内胎儿的供氧状态,有利于胎儿的生长发育,这对于减少低体重儿的出生和降低围产儿死亡率有重要意义。祝安康!

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